segunda-feira, 3 de novembro de 2008

Se chegaram ate estas linhas, já estão a perder tempo. Força tome uma atitude , vamos arregaças as mangas e começara a perder peso:

em suma : 1º Manual das dietas.
2º Mais exercícios
4ºAgua

1 comentário:

Bárbara disse...

Olá eu li o seu testemunho, entretanto ja mandei vir herbalfit e recebi-o, mas tenho uma dúvida, heralfit toma-se entre as refeições, mas por exemplo tomo antes do almoço e novamente antes do jantar? tenho a duvida se é antes destas principais refeiçoes, se me puder ajudar, o meu mail é raquelmaceiras@hotmail.com, agradecia muito que respondesse para lá, agradeço a atenção.