Boa tarde a todos, em primeiro lugar, quero dizer-vos que sou esposa de nutricionista e resolvi criar este espaço na Internet a fim de deixar um testemunho bem claro sobre como se deve emagrecer.Era ligeiramente obesa, algo que o meu marido, como profissional da saúde sempre quis alterar, mas a mim nunca me incomodou. Como tal não ia ligando aquilo que ele dizia.
Mas depois da segunda gravidez engordei bastante e estava na hora de fazer qualquer coisa para mudar isso.
Eu segui um plano que o meu marido me traçou, e de um modo simples e rápido consegui perder peso. Não vou especificar se foram muitos ou poucos .
Parei quando achei, ou melhor achamos que estava bem.
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